PRO NEWS:

Nach einer fast 14 tägigen Trainingspause auf Grund einer Sommergrippe nutzte  ich die vergangenen drei Wochen um den Form- und Trainingsrückstand wieder einigermaßen aufzuholen.
Dabei stand zuerst der Hessencup XC  in Gießen auf dem Programm. Ein Cross Country Rennen über 75 min welches ich bei übelstem Wetter mit Dauerregen auf dem 5.Platz bewältigte. Allerdings mehr laufend als fahrend. Der gute“ Raceking“ war wohl doch etwas überfordert.
Die Woche darauf machte ich mich auf den Weg nach Grafschaft zum Sauerland Marathon. Die Mitteldistanz über 60km und 1550hm sollte noch etwas mehr Rennhärte bringen. Der Start fiel mir schwer und die Spitzengruppe war weg. Alleine bin ich dann auf dem 5 Platz ins Ziel gefahren (2.Platz AK).
Leider erwischte mich danach ein fieser Magen Darm Infekt, der mich bis Freitag kaum trainieren ließ.
Am Sonntag stand dann mein „Heimrennen“, der Biebergrund Bikemarthon in Rossbach/Spessart an. Aufgrund der gesundheitlichen Situation entschied ich mich für die Mitteldistanz mit 60km und 1650hm. Von Beginn an konnte ich mich in der Spitzengruppe halten. In einer Abfahrt konnte ich mich etwas von meinen Begleitern absetzen, fuhr mir aber später einen Hinterraddefekt ein. Alleine kämpfte ich mich dann von der Aufholjagd erschöpft auf dem 5 Platz (2.AK) ins Ziel.
Ich hoffe nun auf gute letzte 4 Wochen. Meine Saison endet dann mit der Deutschen Meisterschaft in Dünsberg.


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